Hatha Yoga und Pilates mit Lisbeth Furrer.
Yoga & Pilates Freiamt
Hatha Yoga
Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannung für bewusste Bewegung und innere Ruhe.
Von Oktober bis Dezember wird Hatha Yoga ersetzt durch Yin Yoga mit Klang.
Pilates
Dehn- und Kräftigungsübungen für eine starke Körpermitte, Beweglichkeit und eine bewusste Haltung.
Präzise Bewegungen und passende Übungsvarianten stehen im Mittelpunkt.
Bei mir bezahlst du nur, wenn du auch kommst!
5er- oder 11er-Abos, die 6 Monate gültig sind.
Steigere dein Wohlbefinden
“Keiner ausser dir kann dich glücklich oder unglücklich machen”
Yogaweisheit